Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 34,69g | Prot: 95,17g | Carbh: 49,76g.
Almuerzo: 姜, 百佳 (PARKnSHOP) 黑椒牛扒, 雞大腿肉（烘烤）, 煮熟的雞蛋白. Cena: Herbalife 營養纖維粉, 桂格(Quaker) 即食燕麥片, 素炒西蘭花, 油炸鱈魚柳. Pasa Bocas / Otros: 煮熟的雞蛋白. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|