Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 80,63g | Carbh: 191,57g.
Desayuno: Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Cena: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Паровые Куриные Котлеты СП, Лента Пицца с Курицей. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Миндальное Молоко, Банан, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Вкус Желаний Пирожное Крошковое "Белочка" с Кокосом. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anzhelap89
|