Diario de CharmaineSchmidt, 16 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2021:
680 kcal Grasa: 33,18g | Prot: 32,63g | Carbh: 60,57g.   Desayuno: Woolworths Mango, Woolworths Strawberries, Woolworths Sweet Orange Melon. Almuerzo: Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths English Cucumber, Light Mayonnaise , Lancewood White Cheddar Cheese, Cloud Bread. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Oat Crunchies. más...
1859 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CharmaineSchmidt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.