Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 19,79g | Prot: 35,11g | Carbh: 78,50g.
Desayuno: Blueberries, SPAR Quick Cooking Oats, Honey, Canderel Stick, Coffee, SPAR Fat Free Long Life Milk. Almuerzo: Pick n Pay Coconut Oil Cooking Spray , Sweet Cherries, Onions, Simple Truth Sweet Chilli Sauce, Blue Shirt Bakery Snack Tortillas, Smoked Chicken Breast, SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), All Gold Light Tomato Sauce. más...
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3161 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sunnypippa
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