Diario de Ирэнсис, 16 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2021:
706 kcal Grasa: 37,53g | Prot: 40,97g | Carbh: 50,87g.   Desayuno: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Cena: Варенька Повидло Абрикосовое , Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Truffles. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирэнсис


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.