Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 86,53g | Prot: 93,32g | Carbh: 156,26g.
Desayuno: Хлебец, Eco Botanica Зефир, Сметана , Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 2%, Рефтинская Колобок. Almuerzo: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб из Цельной Пшеницы, Рефтинская Колобок, Деликатес Дичь Мясо Оленя Тушёное, Макароны Отварные, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Cena: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Сельдерей, Лента Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|