Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 44,20g | Prot: 68,48g | Carbh: 154,89g.
Desayuno: Мармелад, Чай с Лимоном, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Помидоры, Инской Хлеб Деревенский. Almuerzo: Ikea Куриные Медальоны, Lipton Чай, Ikea Салат с Креветками, Ikea Брокколи. Cena: Холодушка Холодец Старорусский, Помидоры, Болгарский Перец, Красная Фасоль (Консервированная). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Чай, Чай, Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasilinaturkina
|