Diario de YaFi1975, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1698 kcal Grasa: 82,77g | Prot: 83,19g | Carbh: 156,72g.   Desayuno: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Gemüseauflauf, Spaghetti Bolognese. Cena: Aldi Spaghetti Bolognese . Pasa Bocas / Otros: Mandeln, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
2345 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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