Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 57,18g | Prot: 102,77g | Carbh: 181,24g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Данон Сыр Творожный Классический, Яйцо, 137 Degrees Миндальное Молоко, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Магнит Авокадо. Después del Desayuno: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Danone Творог Мягкий 0%, Салат три банки. Antes de la Cena: Овсяное печенье, Мандарины, Яблоко. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Сырок творожный, Мартини Мартини Бьянко, Поке с лососем. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|