Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 57,82g | Prot: 109,21g | Carbh: 230,83g.
Desayuno: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Kue Bugis, Jambu Air, Salak, Rempeyek, Petai, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Energen Sereal Coklat, Bakso Ikan, Cireng. Cena: KFC Paha Bawah Crispy, Putih Telur Matang, Bakso Ikan, Seblak. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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