Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 69,74g | Prot: 104,65g | Carbh: 123,79g.
Desayuno: Ёбатон Черешня, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Яйцо-Пашот, Авокадо, Помидоры, Груша, Глобус Сыр Дор Блю. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Грабли Стейк из Индейки с Диким Рисом. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Яндекс Лавка Куриная Грудка со Шпинатным Булгуром и Медово-Горчичным Соусом . Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. más...
|
|
2177 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kumаnika
|