Diario de Ghreliny, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1281 kcal Grasa: 72,59g | Prot: 63,61g | Carbh: 88,37g.   Desayuno: Milch 1,5%, REWE Bio Porridge Kakao, Apfel, DM Bio Erdnussmus, Granatapfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Litschi, Kölln Schmelzflocken. Almuerzo: Milbona Kashkaval, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst . Cena: DM Bio Vegane Cashew-Creme, DM Bio Maiswaffeln, Beste Ernte Rote Beete, Lidl Weisskrautsalat, Harzer Käse, Edeka Salatmix Pflücksalate, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Eisbergsalat, Avocado. más...
2997 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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