Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 61,27g | Prot: 76,49g | Carbh: 91,28g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Almuerzo: Tomaten, Ja! Lachsfilets, REWE Avocado, Alnatura Quinoa. Cena: Gelbe Paprika, Rucola, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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