Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 44,57g | Prot: 176,43g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Hortex Черная Смородина, Artfruit Авокадо ХАСС, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Solgar Omega 3 950 Mg, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko. Almuerzo: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан. Cena: Кольраби, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, ТАША Тыква Печёная, Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|