Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 60,63g | Prot: 85,07g | Carbh: 143,99g.
Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 酪梨牛奶, 韓式泡菜, 金蘭 無添加原味醬油, 煎雞蛋, 韓廚 糯米辣椒醬, 萬家香 味醂, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 紅蘿蔔, 櫛瓜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 洋蔥, 白飯, 蒜頭, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Cena: 煮熟的菠菜(新鮮), 高麗菜, 吻仔魚, 白飯, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 蘿蔔糕. Pasa Bocas / Otros: 德瑞森 益生菌(原味), 柿子, 蘋果(去皮), 葡萄, 郭元益 蝴蝶千層派, 煮花生. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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