Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 28,70g | Prot: 105,16g | Carbh: 156,81g.
Desayuno: Kacang Tanah, Regal Regal Marie Biscuit, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Herbalife Personalized Protein Powder. Almuerzo: Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Kacang Tanah, Pepaya, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nidjibhv
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