Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 65,70g | Carbh: 185,97g.
Desayuno: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Ama Vita Batata Palha, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Peito de Frango. Almuerzo: Lindt Bombom. Cena: Mel, Qualitá Abacaxi em Cubos, Walmart Pão Francês Integral , Tirolez Queijo tipo Cottage. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Biscoito de Milho Assado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Lindt Swiss Premium Chocolate, Tâmara. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandabbento2
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