Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 28,43g | Prot: 50,66g | Carbh: 181,63g.
Desayuno: Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Орехи Кешью, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Кефир 1%, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Зеленый Чай, Морковь. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zaregistrirovana
|