Diario de ccrazymom, 14 dic. 21

GRRRRR
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1101 kcal Grasa: 63,15g | Prot: 76,19g | Carbh: 50,91g.   Desayuno: Good Culture Simply Cottage Cheese with Pineapple on Bottom, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Great Value Half & Half. Almuerzo: Birds Eye Riced Cauliflower, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Lobster Salad, Nestle Pure Life Wild Berry Splash, Dockside Classics Lobster Cakes. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Wild Berry Splash, Hard-Boiled Egg. más...
2771 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 4 horas. más...
peso estable

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