Diario de batistajess, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1095 kcal Grasa: 23,12g | Prot: 90,44g | Carbh: 125,81g.   Desayuno: Ovo (Inteiro), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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