Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 63,76g | Prot: 39,52g | Carbh: 219,25g.
Desayuno: Арахис, Вафли, Чай Зеленый с Медом, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: Клементины, Магнит Банан, Вафли, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Каскад Печенье Сахарное, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Томатный Соус, Макароны по Флотски. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mumberolga97
|