Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 51,12g | Carbh: 181,78g.
Desayuno: Савинов Двойная Радость, Альпенгурт Сливки 10%, Творожная Запеканка с Манкой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Савинов Двойная Радость, Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Альпенгурт Сливки 10%. Cena: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Пискаревский Сметана 15%, Лама Пирожное Лимонное, Рассольник, Лидский Квас, Люди Любят Чиабатта. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофемания Миндальный Капучино. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8Tatyana8
|