Diario de Tilda 2, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1166 kcal Grasa: 37,82g | Prot: 61,84g | Carbh: 138,76g.   Desayuno: Hemlagad Granola, Yoggi Mini Hallon. Almuerzo: Arla Hushållsost 26%, Fralla, Köttfärssås på Nötfärs, ICA Tagliatelle. más...
2219 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansando - 12 horas y 27 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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