Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 111,43g | Prot: 173,29g | Carbh: 50,57g.
Desayuno: Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Arla Esrom, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, WW Brotaufstrich Butter. Almuerzo: Gut für Dich Backhendl, Géramont Cremig-Würzig, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Grill Party Brat- und Grilltaler mit Käse, Tomaten & Basilikum. Cena: Märschimport Californische Walnusskerne, Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Backhendl. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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