Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 75,38g | Prot: 114,28g | Carbh: 92,88g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Молоково Молоко 3,2%, Деликатеска Семга Слабосоленая, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Cena: Чай, Мёд, Азбука Вкуса Курица Гриль, Красные Помидоры, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|