Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 42,39g | Prot: 102,35g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Ешь и Худей Сырники, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Almuerzo: Оливковое Масло, Редис, Огурец (без Кожуры), Barilla Спагетти #5, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сливки 10%, Запеченные или Жареные Гребешки. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ешь и Худей Сырники, Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Сахар, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капучино. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|