Diario de cocoya717, 14 dic. 21

52.55
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1213 kcal Grasa: 53,31g | Prot: 56,55g | Carbh: 129,55g.   Almuerzo: 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 綠豆芽, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 全家 蒜香鹽酥雞, 餐前麵包. Cena: 全聯 黑女巫肉桂可可, 桂冠 日式醇香焙煎胡麻醬, 全聯 苜蓿芽, 雞蛋(整個), 高麗菜, 全聯 秘製雞胗, 飯. Pasa Bocas / Otros: 旺旺 旺旺小小酥, Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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