Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 42,27g | Carbh: 124,77g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Muffin Inggris Panggang, Jawara Saus Sambal, Perkedel Jagung, Tumis Kangkung, Ayam Rica-Rica. Cena: Salad Buah, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Alfamart Buah Naga, Captain Oats Rolled Oats, Kayu Manis. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Alfamart Buah Naga, Greenfields Original Yogurt, Frisian Flag Junio Plain Milk. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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