Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 46,69g | Prot: 78,01g | Carbh: 174,06g.
Desayuno: Nozes Pecãs, Queijo Gouda ou Edam, Mirtilos, Vigor Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel. Almuerzo: Swift Carne Moida Light, Almeida Prado Queijo Mozzarella de Búfala Bolinha, Alface Americana, Tomates Cereja, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. Cena: Azeite de Oliva, Macarrão, Vagem, Bonduelle Ervilha Suave, Abobrinha Refogada, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas. Pasa Bocas / Otros: Pêra Portuguesa, Via Sapore Sanduíche Frango Defumado, Ameixas, Banana Prata. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathabmeyer
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