|
Uzun bir aradan sonra sahalara dönüş yapılsın, Venüs retronun etkisi başladı galiba bu dönüş kararı ondandır.
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 47,80g | Prot: 54,92g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Muz, Sütaş Ayran, Badem, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Züber Original Fıstık Ezmesi . Cena: Sütaş Ayran, Tavuklu Pilav. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|