Diario de yulya.pomazan, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1625 kcal Grasa: 81,99g | Prot: 69,36g | Carbh: 152,57g.   Desayuno: Чернослив, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сакский Молочный Завод Сыр Мягкий, Кальве Сырный Соус, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Нутелла Шоколадная Паста, Смак Бриошь с Шоколадом, Акконд Конфета Отломи, Чай с Лимоном, Чеснок, Атяшево Сало Белорусское, Абсолют Хлеб Николаевский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Heinz Соус Сладкий Чили, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Индилайт Буженина. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
2431 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yulya.pomazan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.