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体脂肪率28%
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 106,86g | Carbh: 159,56g.
Desayuno: RSP Truefit, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー, バナナ, RSP Truefit, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー. Almuerzo: Monini huile d'olive vierge extra, SR MCT C8, ライ麦パン（低カロリー）, コーヒー, チーズ, サラダ, オムレツまたはスクランブルエッグ. Cena: セブンイレブン かぼちゃ煮, セブンイレブン 焼き餃子, 白米 （調理済み）. Pasa Bocas / Otros: ハーブティー. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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