Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 78,10g | Prot: 76,70g | Carbh: 143,87g.
Desayuno: Granix Fibra Total, Uvas Pasas (sin Semillas), Avellanas, Castañas de Caju, Dia Coco Rallado. Almuerzo: Palta, Rúcula, Zanahoria. Cena: Rúcula, Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Granix Fibra Total, Yogurísimo Yogurt Bebible, Banana, Tortas de Arroz Integral. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gfittipaldi
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