Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 38,65g | Prot: 60,89g | Carbh: 129,88g.
Desayuno: Свежее Завтра Молоко 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Свежее Завтра Молоко 1%, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger. Cena: Манго, Куриные Голени с Кожей, Банан, Авокадо Авокадо, Свежее Завтра Молоко 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Гуава. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|