Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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319 kcal
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Grasa: 15,26g | Prot: 12,60g | Carbh: 33,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Masaje - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenLeonova
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