Diario de Olivier Van de Velde, 13 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2021:
1899 kcal Grasa: 98,44g | Prot: 144,07g | Carbh: 107,63g.   Desayuno: Boni Gerookte Zalm, Danone Actimel. Almuerzo: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Aiki Noodles Chicken. Cena: Gekookte Bloemkool (Vers), Boni Kabeljauwhaasje. Pasa Bocas / Otros: Aoste Bistro Time, Boni Gerookte Atlantische Zalm, Everyday Volle Melk, XXL Nutrition Protein Milkshake Smooth & Creamy. más...
2953 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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