Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sascha.Martin
Diario
13 dic. 21
Diario de Sascha.Martin, 13 dic. 21
Perfil de Sascha.Martin
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
109 kg
Disminuído hasta ahora:
97 kg
.
Aún para ir:
19,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 diciembre 2021:
1742 kcal
Grasa: 51,16g | Prot: 236,75g | Carbh: 88,64g.
Desayuno:
Skyr Müsli+Nüsse, K-Classic Harzer Käse.
Cena:
Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Blumenkohl.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
36 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Verdammt 💪! Du hast deine Waage echt im Griff 😎✌️💕.
13 dic. 21 por el miembro:
Ramisa1
Stimmt, die traut sich nicht zu widersprechen, sonst nehm ich ihr die Batterie weg 🤣
13 dic. 21 por el miembro:
Sascha.Martin
🤣👍
13 dic. 21 por el miembro:
Ramisa1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sascha.Martin
Ver la Historia Completa