Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 5,97g | Prot: 43,08g | Carbh: 201,81g.
Desayuno: Royco Royco Ayam, Tomat Merah, Daun Bawang, Bawang Merah, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Jagung Rebus, Apel, Putih Telur Matang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Almuerzo: Kecambah, Jagung Rebus, Daun Bawang, Bawang Merah, Tomat Merah, Apel, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau. Cena: Daun Bawang, Bawang Merah, Putih Telur Matang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Apel, Jagung Rebus, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Tomat Merah. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andienreysamudera7
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