Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 54,17g | Carbh: 153,68g.
Desayuno: Pepaya, Nutriology Granola Choco Coconut, Stroberi. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Kimbo Probites German Bratwurst, Sawi Putih, Tahu, Tropicana Slim Minyak Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Cena: Nasi Putih, Sate Maranggi, Uleg Sambal Pedas, Tomat, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Tricks Kimchi Baked Crisps. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhinnaf
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