Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 58,64g | Prot: 64,61g | Carbh: 270,97g.
Desayuno: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Kecambah, Rawon, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih, Es Kelapa Muda, Teh Manis. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar, Telur Gabus Keju, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Garuda Kacang Atom Pedas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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