Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 54,23g | Prot: 107,03g | Carbh: 206,69g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи, Organic Life Масло Черного Тмина, Barilla Спагетти #5. Cena: Морковь, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Ратимир Куриный Рулет , ВкусВилл Белок Яичный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arskr25
|