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Week total loss 1.3 kilos 😃
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 96,60g | Prot: 75,66g | Carbh: 100,73g.
Desayuno: Black Tea, Equal Sweetener, Moccona Latte, Farmdale Light Milk, Egg (Whole), Woolworths Turkey Breast Portion Oven Roasted, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Strawberries. Almuerzo: Farmdale Thickened Cream, Kraft Cheddar Cheese Block, Carrots, Always Fresh Pickled Onions, White Potatoes (Flesh and Skin), Safcol Premium Salmon with Red Chilli, Avocado, Tomatoes, Black & Gold Lite Sour Cream. Cena: Egg, Mainland Shredded Mozzarella, Safcol Premium Salmon with Red Chilli, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Onions. Pasa Bocas / Otros: Moccona Latte, Equal Sweetener, Almonds, Farmdale Light Milk. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
12 dic. 21 por el miembro: Jalaba
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12 dic. 21 por el miembro: mrsmck
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