Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 89,74g | Carbh: 123,10g.
Desayuno: バナナ, RSP Truefit, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー. Almuerzo: Guyader Madame loïk saumon, チーズ, ライ麦パン（低カロリー）. Cena: 温野菜, 神戸物産 レンズ豆, 豚ロース. Pasa Bocas / Otros: delta yaourt grec, ハーブティー, Ets Nourri&Cie dattes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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