|
Gisterenavond laat 5-6 sneetjes notenbrood gegeten........ rare eetbui
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 20,45g | Prot: 37,07g | Carbh: 159,86g.
Desayuno: Milka Melo Cake, Danone Danette. Almuerzo: Appels (zonder Schil), Zespri Sungold Kiwi. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ocean Sea Kabeljauwfilet met Noorse Saus. Pasa Bocas / Otros: Notenbrood, Honing, Siro Chocoladesaus, Banaan, Boni Krokante Galetten, Fermette Glace Vanille. más...
|
|
1678 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Zo gevaarlijk he. Ik zou een hele brood kunnen opeten, daarom haal ik het niet in huis. Alles waar noten en chocola inzit is zo verslavend lekker😩
13 dic. 21 por el miembro: Merysom
|
Ja, ik heb het hele brood in 3 dagen opgegeten. Dan mij maar afvragen waarom mijn gewicht weer blijft hangen.
13 dic. 21 por el miembro: alexvause30
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexvause30
|