Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 21,35g | Prot: 31,44g | Carbh: 91,82g.
Desayuno: Queijo Branco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne Moída Refogada, Salada de Maionese, Padaria Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Panco Cream Cracker, Mangas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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