Diario de genomoran, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1430 kcal Grasa: 39,60g | Prot: 44,19g | Carbh: 189,97g.   Almuerzo: Polenta al Horno o Hervido, Uvas Pasas (sin Semillas), 3 Arroyos Avena Instantánea, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Cena: Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Bagley Pan Dulce con Frutas, Swift Pate de Foie, Criollitas Galletitas de Agua. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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