Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 78,99g | Carbh: 119,41g.
Desayuno: Пятерочка Яйца, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Ko&Co Сыр Козий Свежий в Прованских Травах, ВкусВилл Масло Оливковое, Му-Му Сметана, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, ВкусВилл Сыр Творожный, Сэн Сой Уксус Рисовый, ВкусВилл Соевый Соус Классический, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Семга Слабосоленая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой). Cena: Вкусвилл Творог Зёрнышко 5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Му-Му Сметана. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко Спартан. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka47b
|