Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 71,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 12,40g | Prot: 38,24g | Carbh: 87,71g.
Almuerzo: Lidl Hähnchenaufschnitt , Gemischter Salat, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Dinkelvollkornbrot. Cena: Dinkelvollkornbrot, Lidl Hähnchenaufschnitt , Rama Cremefine 7%, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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