Diario de stanleyaquarius, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1616 kcal Grasa: 73,32g | Prot: 60,58g | Carbh: 186,86g.   Desayuno: 番茄汁, 鉀鹽, 膳食纖維, 日清 (Nissan) 公仔麵, 普通火腿片(約11%脂肪), 午餐肉, 雞肉香腸, 蜂蜜, 煎雞蛋, 杏仁. Almuerzo: 鈣思寶 無糖原味豆奶, 富士蘋果, 杏仁. Cena: 鉀鹽, 膳食纖維, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方包, 鈣思寶 無糖原味豆奶, Tesco Smooth Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: 富士蘋果. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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