Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2282 kcal
|
Grasa: 117,09g | Prot: 91,95g | Carbh: 96,28g.
Desayuno: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком" , Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сыр Адыгейский, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Адыгейский , Данар Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Балтика Пиво Балтика 7. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|